big-book-med.ruСкидки на суставную гимнастику в г. Кемерово
- Информация обо всех акциях на суставную гимнастику на апрель 2025 года
Россия, Кемерово, Кузнецкий проспект, 55
🤸 Друзья, приглашаем Вас на
МАСТЕР-КЛАСС ПО ШРИ ШРИ ЙОГЕ
16 ИЮНЯ, 11:00-13:30
Студия ТРИНИТИ пр.Кузнецкий, 55
• Беседа о йоге
• Расслабляющие и наполняющие энергией пранаямы
• Суставная гимнастика "Сукшма Вьяяма"
• Несложные асаны
• Глубокий отдых в йога нидре и медитации
• Укрепление всего тела
• Развитие гибкости ума
Стоимость мастер-класса 1000₽.
Действует акция 50% "Приведи друга", "Приведи 2-х друзей" - пройди бесплатно.
Курс проводит сертифицированный тренер Sri Sri School of Yoga Светлана Таюкина.
Показать полностью МАСТЕР-КЛАСС ПО ШРИ ШРИ ЙОГЕ
16 ИЮНЯ, 11:00-13:30
Студия ТРИНИТИ пр.Кузнецкий, 55
• Беседа о йоге
• Расслабляющие и наполняющие энергией пранаямы
• Суставная гимнастика "Сукшма Вьяяма"
• Несложные асаны
• Глубокий отдых в йога нидре и медитации
• Укрепление всего тела
• Развитие гибкости ума
Стоимость мастер-класса 1000₽.
Действует акция 50% "Приведи друга", "Приведи 2-х друзей" - пройди бесплатно.
Курс проводит сертифицированный тренер Sri Sri School of Yoga Светлана Таюкина.
Опубликовано: 11 июн 2024
Россия, Кемерово, проспект Ленина, 59А
СТРОЙНОЕ ТЕЛО БЕЗ ДИЕТ - МИФ ИЛИ РЕАЛЬНОСТЬ?
Сегодня на этот вопрос ответит Глушкова Екатерина🔥
⠀
🔥Но с начала предлагаем подписаться на наши рассылки:
❗АКЦИИ - где вы будете получать скидки, бонусы и подарки прямиком в личные сообщения 👉 https://vk.cc
❗РАСПИСАНИЕ - оформив подписку, вам в личные сообщения будет еженедельно приходить актуальное расписание занятий 👉
https://vk.cc
"ТРАНСФОРМАЦИЯ - это 4 недели вкусного питания без запретов и диет, несложных тренировок и огненной мотивации, которые сделают Вас неотразимой!
⠀
На проекте вы сможете скинуть от 3 до 7 кг, уменьшить объёмы от 15 до 40 см.
⠀
Я работаю не со следствием, а с причиной лишнего веса. Со своими участницами я на связи 24/7. Не важно сколько вам лет, какой у вас вес 50кг или 150кг, занимались ли вы до этого спортом или нет, т.к все программы составлены специально для ВАС!
⠀
Старт нового сезона 25 августа.
Успевай забронировать место, т.к. количество мест в группах ограничено. Итак, расписание на август.
⠀
✅ 12 ТРЕНИРОВОК в ЗАЛЕ:
▪3D - ЯГОДИЦЫ
▪Hiit Cardio + ABS (плоский живот)
▪Functional Training
▪Тренажёрный зал
⠀
✅ СТОИМОСТЬ
трансФОРМАция - 1.0 - 4400₽
8 групповых тренировок (2 раза/неделю):
— дни пн, ср или пт (❗дни на выбор)
— время 18:00 и 20:00
⠀
4 в тренажёрном зале (1 раз/неделю):
— по субботам
— время 10:00; 11:00; 12:00
(❗время на выбор, запись по пятницам)
⠀
✅ ДОМАШНИЕ ТРЕНИРОВКИ
❗ шейно-грудной остеохондроз
❗ поясничный отдел
❗ здоровая спина
❗ работа со стопами и т.д
❗ суставная гимнастика
❗ расстяжка
❗ проработка отдельных групп мышц: пресс, ягодицы, зона галифе и т.д
⠀
✅ Фотофиксация ДО/ПОСЛЕ
⠀
✅ Еженедельные замеры
⠀
✅ База рецептов – готовое меню
⠀
✅ Здоровое питание без диет
⠀
✅ Полезные прямые эфиры
⠀
✅ Команда единомышленников
⠀
✅ ПРИЗЫ и ПОДАРКИ
Главный приз бесплатное участие в следующем сезоне фитнес-проекта ТРАНСФОРМАЦИЯ — 1.0"
⠀
Заявку вы можете отправить:
в директ @makarchevakatya_sport
в WhatsApp (+7 906 924 33 81)
⠀
Показать полностью Сегодня на этот вопрос ответит Глушкова Екатерина🔥
⠀
🔥Но с начала предлагаем подписаться на наши рассылки:
❗АКЦИИ - где вы будете получать скидки, бонусы и подарки прямиком в личные сообщения 👉 https://vk.cc
❗РАСПИСАНИЕ - оформив подписку, вам в личные сообщения будет еженедельно приходить актуальное расписание занятий 👉
https://vk.cc
"ТРАНСФОРМАЦИЯ - это 4 недели вкусного питания без запретов и диет, несложных тренировок и огненной мотивации, которые сделают Вас неотразимой!
⠀
На проекте вы сможете скинуть от 3 до 7 кг, уменьшить объёмы от 15 до 40 см.
⠀
Я работаю не со следствием, а с причиной лишнего веса. Со своими участницами я на связи 24/7. Не важно сколько вам лет, какой у вас вес 50кг или 150кг, занимались ли вы до этого спортом или нет, т.к все программы составлены специально для ВАС!
⠀
Старт нового сезона 25 августа.
Успевай забронировать место, т.к. количество мест в группах ограничено. Итак, расписание на август.
⠀
✅ 12 ТРЕНИРОВОК в ЗАЛЕ:
▪3D - ЯГОДИЦЫ
▪Hiit Cardio + ABS (плоский живот)
▪Functional Training
▪Тренажёрный зал
⠀
✅ СТОИМОСТЬ
трансФОРМАция - 1.0 - 4400₽
8 групповых тренировок (2 раза/неделю):
— дни пн, ср или пт (❗дни на выбор)
— время 18:00 и 20:00
⠀
4 в тренажёрном зале (1 раз/неделю):
— по субботам
— время 10:00; 11:00; 12:00
(❗время на выбор, запись по пятницам)
⠀
✅ ДОМАШНИЕ ТРЕНИРОВКИ
❗ шейно-грудной остеохондроз
❗ поясничный отдел
❗ здоровая спина
❗ работа со стопами и т.д
❗ суставная гимнастика
❗ расстяжка
❗ проработка отдельных групп мышц: пресс, ягодицы, зона галифе и т.д
⠀
✅ Фотофиксация ДО/ПОСЛЕ
⠀
✅ Еженедельные замеры
⠀
✅ База рецептов – готовое меню
⠀
✅ Здоровое питание без диет
⠀
✅ Полезные прямые эфиры
⠀
✅ Команда единомышленников
⠀
✅ ПРИЗЫ и ПОДАРКИ
Главный приз бесплатное участие в следующем сезоне фитнес-проекта ТРАНСФОРМАЦИЯ — 1.0"
⠀
Заявку вы можете отправить:
в директ @makarchevakatya_sport
в WhatsApp (+7 906 924 33 81)
⠀
Опубликовано: 11 авг 2022