Скидки на кроссфит в г. Кемерово

ЗАВТРА
⠀
Многие девушки постоянно откладывают начало тренировок, находя множество оправданий почему не сейчас. Например, лето, уже поздно, что-то менять. А потом будет следующее лето и тоже поздно. Ты тоже из числа откладывающих жизнь на потом?
⠀
Конечно, можно подождать.

⠀
Пока ты ждешь, Света уже поменяла гардероб.
Алина смело фотается на море в купальниках разной степени открытости.
Маша тоже на пути к успеху, потому что муж уже заметил, какая у нее стала высокая упругая сексуальная попа .
⠀⠀
А ты можешь еще подождать. Пока другие девушки идут к желанному результату, повышают любовь к себе и самооценку, получают восхищение и комплименты от окружающих. Зачем тебе все это, тебе и без этого хорошо.
⠀
Если же ты все-таки хочешь перемен в фигуре, здоровье и позитивном отношении к жизни, - скорее записывайся на тренировку!
⠀
На абонементы группового кроссфита, самостоятельного тренинга в тренажерном зале скидка 20% в день пробного посещения
На абонементы VIP-групп кроссфита и тренажерного зала скидка 10% в день пробного посещения

⠀
Запись на тренировки через ресепшен по т670267

Мы приглашаем вас почувствовать динамику приближающегося лета🔥⠀
⠀
Увеличим активность. Ведь, это один из способов сбросить лишнее. ⠀
А если еще поддержать друг-друга и наладить питание - результат будет сногсшибательный🔥⠀
⠀

(1) Каждую неделю Вас ждет ❗4❗ различные тренировки:⠀
⠀
📍Пн. - круговая кардио тренировка + пресс. Интенсивная тренировка, но это не значит, что вы не сможете ее выполнить, темп и сложность упражнения вы сможете выбрать для себя сами.⠀
📍Вт. - силовая тренировка с гантелями; По принципу Body pump⠀
📍Ср. - выходной⠀
📍Чт. - Функциональная тренировка (кроссфит). Каждую неделю новые комбинации упражнений⠀
📍Пт. - Восстановительная тренировка + растяжка. Изометрические упражнения. Спокойный темп. ⠀
📍Сб. Вскр. - выходной⠀
⠀
(2) Каждое упражнение любой тренировки, будет предлагаться в нескольких вариантах исполнения, поэтому вы сможете выбрать наиболее комфортный для вас👌🏽⠀
⠀
(3) Общий чат, где сможем поддерживать друг-друга, а также вы сможете задать любые вопросы по питанию и тренировкам.⠀
⠀
(4) Первый день марафона и заключительный день - ТЕСТИРОВАНИЕ (которое также будет отличной тренировкой). ⠀
Конечно, внешний вид немаловажен в оценке результата, но физические и функциональные возможности, позволяют лучше реагировать и избегать травм, быть более активными. ⠀
⠀
Будет предложено: ⠀
-          несколько упражнений с весом собственного тела; ⠀
-          несколько функциональных тестов. ⠀
____________________________⠀
Для удобства две группы:⠀
Утро с 9:00 до 10:00  ⠀
День с 12:00 до 13:00⠀
_____________________________⠀
⠀
Мы предлогаем вам очень выгодную цену всего 3000тыс за весь марафон🔥⠀
⠀
А сейчас ещё действует акция❗ -500руб❗⠀
Итого: 2500тыс руб за МЕСЯЦ ИНТЕНСИВНЫХ ТРЕНИРОВОК 🔥⠀